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Nährstoffe - Teil 1
Fitness & Food

Nährstoffe & Co. – Teil 1

Nährstoffe – nicht zu sehr ins Detail bitte! Zum Thema Nährstoffe gibt es viel zu erzählen, wir wollen aber nicht zu weit ausholen und es auf einige wichtige Fakten beschränken. Ich hab euch hier mal ein paar Informationen zusammengeschrieben für einen ersten Überblick. Nährstoffe sind entweder Baustoffe oder Betriebsstoffe. Ersteres sind die Eiweiße, Wasser oder …

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