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Tipps für einen flacheren Bauch
Fitness & Food

Wie bekomme ich meinen Bauch weg?

Diese Frage bekomme ich täglich gestellt: Francy, was kann ich denn machen um meinen Bauch wegzubekommen?  Ob im Fitnessstudio nach dem Kurs, von Kollegen oder Freunden oder sogar über Instagram oder Facebook, überall lauert die Frage. Da ich in diesem Moment keine 3 stündige Ernährungsberatung mit persönlichem Trainingsplan auspacken kann, antworte ich meistens, dass ich …

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