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 Was ist eigentlich Personal Training?

Unter Personal Training verstehen wir einen individuell und exakt auf deine Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan inklusive Betreuung durch einen Trainer.
Der Trainingsplan richtet sich nach deinen Zielen, deinen Wünschen und orientiert sich immer an deinem IST-Zustand.

Warum ist es so effektiv?

Weil das Fitnessprogramm individuell auf dich abgestimmt sein muss um deine Ziele zu erreichen.
Weil der Trainer sich ganz auf dich konzentrieren kann und dich immer motiviert.
Es wird laufend an deinen Zustand angepasst und ist somit immer wahnsinnig effektiv.

Du siehst: Dein Ziel vor Augen ist dein Schlüssel zu mir.
Mein Bereich Personal Training wird gerade noch aufgebaut. Du kannst dich aber trotzdem schon einmal bei mir melden und mir deine Wünsche und Vorstellungen schreiben unter info@endless-fit.com. Ich melde mich bei dir sobald mein Personal Training verfügbar ist.

P.S.: Zum Thema Running kann ich euch auch jetzt schon unterstützen, meldet euch bei mir wenn ihr auch leidenschaftliche Läufer werden möchtet. Auf meinem Blogeintrag Ziel: Halbmarathon! könnt ihr lesen wie ich mich auf meinen ersten Halbmarathon vorbereitet habe.