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Online Ernährungsberatung

Ich bin zertifizierte Ernährungsberaterin und helfe dir mit meinem Wissen und meiner praktischen Erfahrung dich wieder wohl zu fühlen. Denn das sollten wir uns alle tagtäglich: Wohlfühlen. Wer sich nicht wohlfühlt kann das Leben nicht genießen und sich auch an kleinen Dingen selten erfreuen. Wenige Veränderungen in der Ernährung sorgen oft schon für Ergebnisse und dazu, dass du dich in kleinen Schritten wieder in deiner Haut wohlfühlst und dich und deinen Körper liebst.

Mein Angebot für dich:

Online Ernährungsberatung beinhaltet eine Bestandsaufnahme und Zielsetzung, Umstrukturierung deiner Ernährung und 6 Wochen Betreuung. Du kannst wählen ob du die Betreuung nur per E-Mail wünschst oder wir auch skypen oder telefonieren sollen. Pro Woche tauschen wir uns einmal aus und besprechen den Standpunkt, die nächsten Schritte und neue Veränderungen oder Möglichkeiten für deinen Wohlfühlfaktor.

Online Ernährungsberatung für 6 Wochen via E-Mail – 59 EUR

Online Ernährungsberatung für 6 Wochen via E-Mail, Skype und Telefon (pro Woche 1 Stunde persönliche Betreuung) – 149 EUR

 

Online Trainingsplan

Neben der Ernährungsberatung unterstütze ich dich gerne bei deinem Start in ein bewegtes Leben und zu deiner persönlichen Bestform. Man sagt um sich wohl zu fühlen und um etwas zu erreichen sollte man sich 80% um die Ernährung kümmern und 20% Sport in sein Leben integrieren. 20% klingt ja gar nicht viel, aber dann sollte es natürlich auch effektiv uns sinnvolles Training sein. Ergänzend zu deiner Ernährung und zu deiner Lebensweise passend.

Mein Angebot für dich: 

Wir machen gemeinsam eine Bestandsaufnahme, umfangreiche Anamnese und setzen dir ein Ziel. Dann erstelle ich dir einen Trainingsplan der genau auf deine Bedürfnisse und Vorstellungen zugeschnitten ist und sich in deinen Alltag wunderbar integrieren lässt. Wir tauschen uns wöchentlich aus und du entscheidest ob du nur per Mail betreut werden möchtest oder auch per Telefon oder Skype.

Online Trainingsplan für 6 Wochen, Betreuung per E-Mail – 99 EUR

Online Trainingsplan für 6 Wochen, Betreuung per E-Mail, Skype und Telefon (pro Woche 1 Stunde persönliche Betreuung) – 189 EUR

Vereinbare jetzt dein Kennenlern-Gespräch mit mir und verrate mir deine Ziele, Wünsche und Vorstellungen von deiner Beratung. Du kannst mir auch erst mal eine E-Mail schreiben wenn du noch Fragen hast.
Ich freue mich dich kennenzulernen!